L – Carnitine
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Description
30 gelules x 500 mg Il s'agit d'un mélange de 2 acides aminés. La L-Carnitine se trouve en abondance dans la viande rouge et dans les produits laitiers lesquels sont également riches en cholestérol et en matières grasses. Un régime non végétarien normal fournit 100 à 300 mg de L-Carnitine et le besoin quotidien pour un adulte physiquement actif, est de 2 à 3 grammes. Il est évident qu'un régime pauvre en viande rouge ne fournit pas assez de L-Carnitine et cependant, celle-ci a plusieurs fonctions importantes concernant le métabolisme énergétique:
lorsque l'organisme emploie ses réserves lipiques (dépense énergétique), les dépôts de graisse sont brûlés. Les acides gras résultants de cette combustion doivent être transportés dans les mitochondries - la chaudière des cellules - pour être brûlés ce qui donne de l’énergie. La L-Carnitine est responsable de ce transport sinon les acides gras seront entreposés à nouveau sous forme de graisses s’ils ne peuvent être brûlés. Dans ce cas, les sucres et les protéines sont consummés à la place des graisses afin d'obtenir de l'énergie et il résulte que les muscles fondent à la place des graisses !
Des études ont démontré que les personnes souffrant de troubles circulatoires périphériques (artériopathies) et ayant de ce fait de la peine à marcher, peuvent améliorer grandement leur état lorsqu'on leur administre 3 g de L-Carnitine quotidiennement. Cela n’influence pas la circulation du sang, mais améliore le métabolisme énergétique des muscles ischémiques des jambes qui peu à peu retrouvent leur fonction initiale.
Des expériences sur des patients atteints de dystrophies musculaires, tels que dans les syndromes post-poliomyélitiques, ont révélé des améliorations sensibles.
Posologie
Prendre 2 g de L-Carnitine réparties dans la journée.
Contenu
chaque gélule contient 500 mg L-Carnitine