Description

60 gelules, 3 mg

Cette hormone est produite pendant le sommeil par la glande pinéale située dans le cerveau. La Mélatonine est responsable du rythme circadien (jour-nuit). Quand la lumière du jour atteint les yeux, la glande pinéale arrête la production de mélatonine et le sujet se réveille. En vieillissant, la glande pinéale se calcifie et la sécrétion de mélatonine diminue, conduisant à l'insomnie rencontrée chez les personnes âgées.

La glande pinéale a besoin de l’impulsion des nerfs beta-adrénergiques pour sécréter la mélatonine, aussi, la consommation de médicaments couramment utilisés pour la tension artérielle appelé inhibiteur beta, entravent la fonction des influx nerveux qui sécrétent normalement la mélatonine. Lorsque nous voyageons sous différentes latitudes (décalage horaire), notre "horloge interne" a besoin d'environ un jour de réadaptation pour chaque heure de décalage c'est-à-dire, qu'il nous faudrait 6 jours pour 6 heures de décalage horaire.

Lorsqu'on prend de la mélatonine au moment de se coucher, l'horloge interne de l’organisme s'ajuste immédiatement à l'heure locale. Il a été découvert que la mélatonine possède d'autres qualités plus importantes que de régulariser le rythme circadien ; elle accroît la production d'anticorps dans l’organisme. Lorsqu'on donna des inhibiteurs beta-adrénergiques à des souris afin d’arrêter la sécrétion de mélatonine, ou qu’on les plaça sous lumière constante, leur production d'anticorps s’ affaiblissait, leur glande thyroïde s’atrophiait considérablement et la taille de leur corps n’augmentait pas. L'une des plus importantes découvertes est l’action de la mélatonine dans le cancer du sein. Il existe différentes sortes de cancer du sein avec certaines variations quant à leurs origines, leurs manifestations, à leur rapidité de développement.à leur évolution et à leur taux de métastases. Les types de tumeurs les plus ordinaires sont dûs à la présence d'oestrogène, une hormone indispensable chez la femme: celle-ci est responsable de l'ossification, des fonctions reproductives et sexuelles et protège également des maladies vasculaires. L'effet cancérigène de l'oestrogène est contré par la progestérone, l'hormone "soeur" qui doit être administrée en même temps que l'oestrogène lorsque l'on traite la ménopause. Le sein est couvert par des récepteurs sensibles à l'oestrogène. Quand l’oestrogène s'attache à ces récepteurs, les cellules cancérigènes commencent à se diviser et la tumeur prolifère rapidement. La mélatonine se lie aussi aux récepteurs empêchant ainsi l'adhérence des oestrogènes. Une étude a démontré que la progression d’une tumeur avait été réduite de 75% lorsque le taux de mélatonine correspondait au taux juvénil normal pendant les heures nocturnes. Les patientes dont la tumeur croît lentement ont un taux de mélatonine plus élevé que celles souffrant d'une tumeur évoluant rapidemment. Le tamoxifène est une substance naturelle se trouvant dans les produits à base de soja et est couramment utilisé pour arrêter l'excroissance de la tumeur et la réapparition de cancer du sein sensible à l'oestrogène. Il a été démontré que ce traitement préventif en prenant de la mélatonine augmente l'action du tamoxifène plus de 100 fois et fait obstacle à la progression du cancer.

Les avantages pour la santé cités ci-après par des personnes prenant de la mélatonine vont de l'amélioration qualitative du sommeil, à une meilleure résistance aux infections et à l'augmentation d'énergie durant la journée, tout en passant par une activité sexuelle accrue ainsi qu'à la prévention de désorientation temporelle. Etant donné que la mélatonine régularise les autres hormones neuro-endocriniennes (hormones sécrétées dans le cerveau), elle est de ce fait, une des plus importantes hormone luttant contre la vieillesse.

Posologie

Pour les personnes souffrant d'insomnie et de décalage horaire une dose de 3 à 15 mg est indiquée (à prendre juste avant de se coucher). La dose optimale diffère pour chaque individu mais devrait débuter avec 3 mg., en augmentant la dose jusqu'à un maximum de 15 mg, si nécessaire. Dans les cas de lendemains de "soirées trop arrosées", la dose doit être diminuée. <