Vitamine D3 7000 IU
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Description
60 gelules, 7000 UI
Un synopsis des articles dans l'édition du 19 juillet 2007 du journal de la Nouvelle Angleterre de la médecine (New England Journal of Medicine) fait un argument contraignant pour que les Américains doivent prendre plus de vitamine D.
Les auteurs précisent qu'entre 40% et n 100% de vieilles personnes dans les Etats-Unis et dans l' Europe ont les niveaux insuffisants ou déficients de la vitamine D. Ils accentuent également les résultats inquiétants que même les enfants et les jeunes adultes qui prennent 400 UI de vitamine D par jour et consomment les nourritures avec la vitamine D- souffrent souvent d'une insuffisance de la vitamine D.
En s'adressant aux critiques qui arguent du fait que les études montrent que 400 unités internationales de la vitamine D ne montrent pas beaucoup d'avantage, les auteurs fournissent des etudes méticuleuse que des doses bien plus élevées de la vitamine D sont nécessaires et que c'est la quantité de la vitamine D dans le sang qui détermine la réduction de risque de la maladie plutôt que combien est avalé réellement.
Les auteurs ont calculé les risques des diverses maladies affectées par niveau de la vitamine D et ont proposé les nombres effrayants suivants :
* réduction de 78% en diabète de type 1 chez les enfants prenant 2.000 IU/jour de la vitamine D dans la première année de la vie
* augmentation de 200% du type diabète d'1 dans les enfants -déficients en vitamine D
* réduction de 33% du type diabète d'II dans ceux prenant 800 IU/jour de la vitamine D avec le calcium
* réduction de 72% en nombre de chutes de vieilles personnes prenant la vitamine D en doses eleves
* 30-50%risque des cancers dans les personnes déficientes en vitamine D
* réduction risque de 42% de sclérose en plaques chez les femmes prenant plus de 400 IU/jour de la vitamine D.
Le New England Journal de Medicine alors documente plus grandes incidences des maladies autoimmunes, d'ostéoarthrite, de dépression, d'hypertension, de troubles pulmonaires, de schizophrénie, et de maladies cardiovasculaires dans les personnes avec un niveau sub optimal de Vitamine D dans le sang.
Les auteurs posent la question : « Si une concentration de 75 nmol/L [30 ng/mL] est le but à réaliser par la consommation de la vitamine D,puis pourquoi est elle si rare pour des membres de la population pour accomplir ceci ? »
Le journal américain de la nutrition clinique accuse aux médias pour tromper le public au sujet de la quantité de la vitamine D qu'ils doivent prendre. Comme les auteurs précisent, les recommandations des gouvernements de 200 IU/jour pour des enfants, de 400 IU/jour pour ceux âgés 51-70 ans, et de 600 IU/jour pour ceux plus de 70 sont terriblement périmées. Pourtant les craintes de la responsabilité font continuer les médias de régurgiter les doses bas de la vitamine D recommandes par les gouvernement de quels on sait depuis longtemps qu'ils sont assez insuffisants.
Les Européens sont encore dans une situation plus mauvaise
Si vous pensez les Américains ont un problème, imaginent juste si le gouvernement interdisait des suppléments diététiques pour contenir au-dessus de 400 unités internationales de la vitamine D. En Europe, le niveau de vitamin D est limite a seulement 400 unités internationales. Cela rendant difficile pour des personnes à l'obtenir un niveaux necessaire pour la bonne sante.
Un docteur allemand a écrit une revue méticuleuse montrant des réductions significatives en maladie cardiovasculaire et diabète (chez les enfants et des adultes) en réponse à un statut plus élevé de la vitamine D. Car la maladie cardiovasculaire et le diabète expliquent jusqu'à 50% de toutes les décès dans les pays occidentaux, ce docteur a averti des conséquences significatives dans la santé si la pandémie de l'insuffisance de la vitamine D n'était pas corrigée. Le docteur allemand a conclu son papier par l'énoncé :
« Etant donné la prevalence des concentrations insuffisantes et déficientes de sang de la vitamine D dans la population générale, une amélioration du niveau de la vitamine D dans la population doit être un effort important pour le service de santé publique. Pour cette raison, dans beaucoup de pays, la législation doit être changée afin de permettre une augmentation de quantité de la vitamine D dans les suppléments et nourriture enrichie de la vitamine D, qui est suffisante pour augmenter des mesures de sérum de la vitamine D.
Posologie
Prenez 1 gelule par jour.
Contenu
1 gelule contient:
Vitamin D (comme cholecalciferol) 5000 UI Iode normale 1000 mg de:
Mélange complexe de Mer-Iodine™
D'autres ingrédients : farine de riz, cellulose végétale (capsule), stéarate végétal, silice, maltodextrine.
Avertissement
Les individus consommant plus de 2.000 IU/jour de la vitamine D (de la nourriture et des suppléments) devraient périodiquement obtenir un taux de sang de 25-hydroxy vitamine D . N'excédez pas 10.000 unités internationales par jour à moins que recommandé par votre docteur. La supplémentation de la vitamine D n'est pas recommandée pour des individus avec le hypercalcemia (le calcium élevé de sang). Les gens avec la maladie de rein, certaines conditions médicales (telles que le hyperparathyroidism ou la sarcoïdose), et ceux qui emploient les glycosides cardiaques (digoxin) ou la diurétique de thiazide devraient consulter un médecin avant d'employer la vitamine supplémentaire D. Si vous avez un état thyroïde ou prenez des médicaments d'antithyroïde, n'employez pas sans consulter votre medecin.